Saturday 090627
26 June 2009Two rounds of:
Right arm barbell push-press 12 reps
Left arm deadlift 12 reps
Run 800 meters
Left arm barbell push-press 12 reps
Right arm deadlift 12 reps
Run 800 meter
Go heavy, run fast. Post time to completion and loads to comments.
And for the Caveman, you can blame Gippo for no pics because he hoards them all on his computer.
10 Comments to Saturday 090627
Leave a comment
Workout Shots
Posts from the Past
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « Jun | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||
CrossFit HQ
Military Affiliates
Other Interests & Friends
Operation Phoenix
And for the Caveman, you can blame Gippo for no pics because he hoards them all on his computer…..
Посещаемость это хорошо…
Я думаю, что это отличная идея….
Электрик Left arm deadlift 12 reps
Run 800 meters
Left arm barbell push-press 12 reps
Right arm deadlift 12 reps
Run 800 meter
Go heavy, run fast…..
Конечно. Это было и со мной. Давайте обсудим этот вопрос….
Инженер систем безопасности; инженер технической поддержки; инженер ОПС And for the Caveman, you can blame Gippo for no pics because he hoards them all on his computer…..
Я думаю, что Вы допускаете ошибку. Давайте обсудим это. Пишите мне в PM, поговорим….
повреждения транспортных средств сооружений или грузов а Left arm deadlift 12 reps
Run 800 meters
Left arm barbell push-press 12 reps
Right arm deadlift 12 reps
Run 800 meter
Go heavy, run fa…
Я извиняюсь, но, по-моему, Вы ошибаетесь. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, поговорим….
Менеджер по работе с клиентами And for the Caveman, you can blame Gippo for no pics because he hoards them all on his computer…..
Buy:Mega Hoodia.Zyban.Valtrex.Accutane.Petcam (Metacam) Oral Suspension.Zovirax.Synthroid.Retin-A.100% Pure Okinawan Coral Calcium.Actos.Prednisolone.Arimidex.Lumigan.Nexium.Prevacid.Human Growth Hormone….
mattress http://hmariahsizmuut.AUTOTECHGUIDE.INFO/tag/frame+mattress+Mattress/ : Mattress…
mattress…
Buy:Acomplia.Cozaar.Ventolin.Aricept.Amoxicillin.Benicar.Seroquel.Advair.SleepWell.Buspar.Lipothin.Wellbutrin SR.Zetia.Female Cialis.Female Pink Viagra.Zocor.Lasix.Lipitor.Prozac.Nymphomax….
Buy:Zocor.Seroquel.Nymphomax.Lipitor.Female Cialis.Ventolin.SleepWell.Buspar.Female Pink Viagra.Wellbutrin SR.Lasix.Acomplia.Cozaar.Benicar.Prozac.Lipothin.Advair.Amoxicillin.Aricept.Zetia….
Buy:Female Cialis.Prozac.Ventolin.Acomplia.Female Pink Viagra.SleepWell.Lipothin.Lipitor.Advair.Benicar.Buspar.Cozaar.Zocor.Amoxicillin.Wellbutrin SR.Seroquel.Lasix.Zetia.Nymphomax.Aricept….